Сахар в крови

Сахар в крови: все, что нужно знать больным диабетом. Разберитесь, как снизить уровень глюкозы до нормы с помощью системы доктора Бернстайна. Вы сможете не только привести в норму сахар, но и держать его стабильно нормальным 3,8-5,5 ммоль/л 24 часа в сутки. Это достижимо даже для больных тяжелым диабетом 1 типа. Тем более, это не трудно при диабете 2 типа и гестационном диабете.

Чтобы держать стабильно нормальный сахар в крови, нужно перейти на здоровую диету. Возможно, понадобится еще принимать недорогие и безопасные таблетки. Также полезно уделять внимание ходьбе и другим видам физической активности. При диабете 2 типа ежедневные уколы инсулина нужно делать лишь в тяжелых случаях, при запущенных нарушениях обмена глюкозы.

Если есть вопросы по приведению в норму сахара в крови, пожалуйста, задавайте их в комментариях к статьям. Также можно связаться с автором.

Особого внимания требует сахар в крови утром натощак. Следите за этим показателем. Если относиться к нему халатно, он со временем может стать источником проблем с ногами, почками, зрением и сердечно-сосудистой системой. В статье изучите пошаговый метод, который помогает привести в норму сахар утром натощак.