Об авторе сайта: Сергей Кущенко

Здравствуйте! Я - Сергей Кущенко, автор этого сайта. С 2013 года продвигаю метод контроля сахарного диабета с помощью низкоуглеводного питания для пациентов, говорящих на русском языке. Система включает в себя не только диету, но еще способы точного расчета доз инсулина и другие хитрости доктора Бернстайна.

Сергей Кущенко, автор сайта Endocrin-Patient.Com

Могу научить вас, как держать стабильно нормальный сахар 3,9-5,5 ммоль/л 24 часа в сутки. Это достижимо даже при серьезном диабете 1 типа. А тем более, при диабете 2 типа, который вообще легко взять под контроль. Причем можно обойтись без голодания, приема вредных и дорогих таблеток, каторжных занятий спортом и уколов больших доз инсулина.

Десятки тысяч людей узнали от меня о низкоуглеводной диете, которая помогает от диабета. Заодно она избавляет от повышенного артериального давления, жирового гепатоза (ожирения печени) и плохих анализов на холестерин. Накопилось множество отзывов, которые я использую, чтобы убеждать все больше диабетиков вступать в нашу "секту".

Отзыв о лечении диабета 2 типа по методу Сергея Кущенко

У меня к вам лишь одна маленькая просьба. Перейдите на низкоуглеводное питание ненадолго, всего на 3 дня, попробуйте. Предварительно запаситесь тест-полосками для глюкометра. Измеряйте свой сахар несколько раз в сутки. И вы быстро сами все поймете. Обратите внимание, что нормализуется также самочувствие и показатели кровяного давления. Результаты анализов крови на холестерин улучшаются позже, примерно через 6 недель.

Преимущества для диабетиков, которые лечатся по этой системе:

  1. Стабильно нормальный сахар 3,9-5,5 ммоль/л 24 часа в сутки, как у здоровых людей. В том числе, утром натощак.
  2. Скачки уровня глюкозы в крови прекращаются. Это достигается с помощью отказа от вредных таблеток, а также снижения дозировок инсулина в 2-7 раз. Улучшается самочувствие, энергичность, работоспособность.
  3. Появляется уверенность в будущем, уходит депрессия. Потому что исчезает угроза осложнений на почки, ноги, зрение, а также раннего инфаркта и инсульта.
  4. Ежемесячные расходы на лекарства сокращаются в несколько раз.
  5. Некоторым пациентам, которые лечились инсулином, удается "спрыгнуть" с уколов. Но я не обещаю этого всем подряд. Зависит от тяжести вашего заболевания. Может понадобиться колоть инсулин во время простуды и других инфекций.

Посмотреть на меня можно, например, в этом видео.

Понравилось видео?
Еще больше интересного вы можете найти на нашем канале Youtube. Полезно также подписаться на новости Вконтакте и Facebook.

Индивидуальные консультации

Многие читатели сайта заказывают индивидуальные консультации. Без ложной скромности, у меня накопился большой опыт в лечении диабета. Потому что я общаюсь с сотнями пациентов, уже ответил на тысячи их вопросов и ежедневно продолжаю это делать. Со многими диабетиками поддерживаю отношения много лет подряд. Вы можете использовать мой опыт для своей пользы, чтобы не пришлось наступать на чужие грабли.

Клиентам, которые заказывают индивидуальное сопровождение, я помогаю построить систему контроля диабета, поддержания стабильно нормального сахара в крови. У каждого пациента свои нарушения обмена глюкозы, свои жизненные обстоятельства, поэтому подход к лечению должен быть индивидуальным. Хотя основные принципы - одинаковые для всех.

В начале “новой жизни” у вас будет переходный период, когда пригодится мое индивидуальное сопровождение. Как оно происходит? Вначале вы получите 1-2 длинные консультации по Skype или через другой способ связи. Через несколько дней у вас обязательно появятся много вопросов. Я буду быстро и подробно отвечать на них. Диабетикам, которым приходится колоть инсулин, нужно ежедневно вести дневник. Кроме разбора вопросов, мы будем вместе с вами анализировать его, учиться подбирать оптимальные дозы и время уколов.

Стоит это 3000 рублей на месяц. Можно продлить на следующий месяц со скидкой за 1800 рублей.

Способы оплаты - многочисленные и удобные:

  • Через ближайший платежный терминал - Яндекс Деньги, Webmoney
  • Электронные деньги
  • На Яндекс Деньги удобно отправлять с карты Сбербанка
  • Для жителей Украины - Приват-24
  • Перевод на мою карту по номеру
  • Могу даже биткоины принять :).

В принципе, можно обойтись без платного индивидуального сопровождения. Если ваш бюджет скромный, лучше потратить его на:

  • качественные низкоуглеводные продукты;
  • тест-полоски к глюкометру;
  • лекарства, которые действительно необходимы;
  • хороший импортный инсулин.

Также многим пациентам следует уменьшить рабочие нагрузки, чтобы у них появилось время и силы заниматься собой.

Большинство диабетиков самостоятельно изучают материалы этого сайта, а потом успешно решают свои проблемы. Я подробно отвечаю на вопросы в комментариях к статьям. Разбираю накопившиеся комментарии и личные сообщения 1-2 раза в месяц. Не могу этого делать чаще, потому что учусь в университете и готовлю новые статьи. Клиенты, которые заказали платную услугу, получают ответы быстро, обычно в течение нескольких часов.

Кто вы по профессии? Есть ли у вас диплом врача?

Первый диплом у меня - инженер-математик, Киевский политехнический институт, год выпуска 2006. Сейчас получаю еще одно высшее образование - биохимик, идет 2 курс. Публикациями в профильных журналах похвастаться пока не могу, но уже заработал два сертификата по Statistics for Life Sciences. Когда-то полгода работал Java-программистом. Имею большой опыт в интернет-маркетинге. Кому интересно, посмотрите мой профиль в LinkedIn.

Отзыв о лечении диабета по методу Сергея Кущенко

Почти всю профессиональную жизнь занимаюсь тем, что сею разумное, доброе, вечное :). Много лет торговал книгами - сначала бумажными, потом онлайн. В этот период случайно узнал о низкоуглеводном питании, попробовал и убедился в его эффективности. Плавно переключился на пропаганду этой диеты через Интернет для русскоязычной аудитории.

Отзыв после консультации о лечении диабета

Врач говорит, что эта диета вызовет появление ацетона в моче и "посадит" почки. Кому верить?

Ацетон в моче действительно бывает. Но это не вредно и не опасно, пока сахар в крови ниже 9,0 ммоль/л. Проверьте свой уровень глюкозы. При необходимости сделайте укол инсулина чтобы снизить его. Пейте жидкость вволю. Об ацетоне беспокоиться не следует. Его появление означает, что организм сжигает свои жировые запасы. Для больных диабетом 2 типа это как раз то, что нужно.

Многие врачи распространяют миф о том, что высокое потребление белка вредно почкам. На самом деле, почки у диабетиков разрушает повышенный уровень глюкозы в крови. Низкоуглеводная диета дает возможность привести сахар в норму. Благодаря этому, почки восстанавливаются, если еще не пройден порог скорости клубочковой фильтрации 40-45 мл/мин. Подробнее вопрос обсуждается в статье об осложнениях диабета на почки.

30 комментариев на "Об авторе сайта: Сергей Кущенко"


  1. 60 лет, 2 тип диабета
    Я с таким удовольствием и энтузиазмом читаю ваши статьи. И выполняю, конечно. Хожу по 12-15 км ежедневнно. Сейчас погода испортилась и стало скользко. Поэтому хожу только в доме по лестнице с утра и вечером. Забросила бесплатный метформин из поликлиники. Когда мне его дали, цифры на глюкометре плохие стали, переживала. Сейчас вернулась на Глюкофаж Лонг - и снова все в порядке. Еще Галвус добавляю иногда. И изучаю на будущее об уколах инсулина, на всякий случай. Без вас бы Диабетон пила, как в поликлинике посоветовали. И измеряла сахар один раз в неделю, как моя эндокринолог советует. Правда, зачем они там сидят, чтобы мы совсем тяжело болели, что ли?
    В общем, спасибо и успехов вам!

    Ответить

    1. 60 лет, 2 тип диабета
      Хожу по 12-15 км ежедневнно. И изучаю на будущее об уколах инсулина, на всякий случай

      Вы прямо идеальная пациентка. Далеко не все так стараются.

      Позволю себе выложить еще один пламенный отзыв от пациента из Тбилиси.


  2. Здравствуйте, Сергей!
    Мне 57 лет, рост 183 см, вес 58 кг. Диабет 2го типа, повышенный сахар уже лет 8-9. Сначала повышался до 7-7.5, сейчас бывают пики 12-18, не очень часто. Особых симптомов пока нет, если не считать учащённого мочеиспускания. Медикаменты начал принимать примерно год назад: метформин - реального воздействия не заметил, а последние 3 месяца - амарил, он реально снижает уровень сахара. До этого времени старался соблюдать диету и много двигаться, что и сейчас продолжаю. Принимаю также БАДы: Долголет (сухой топинамбур) и Олиджим.

    У меня несколько вопросов:
    - Я примерно 3 года уже вегетарианец, мясо, рыба, яйца исключены, ем орехи, семечки, молочные продукты, соевый белок. Есть ли у вас опыт по организации такой диеты для диабетиков?
    - Жирная пища у меня определённо вызывает скачок сахара, проверял многократно. А вот умеренное потребление каш, бананов, сухофруктов при физической активности проходит (меряю сахар 3 раза в день перед приёмом пищи). Были ли у вас такие случаи в практике?
    - Периодически случаются приступы обжорства "разрешёнными" продуктами, что даёт скачок сахара, справиться очень тяжело, сознание как будто затуманивается. Есть ли какие-либо рекомендации?

    Всего доброго!
    Андрей

    Ответить

    1. рост 183 см, вес 58 кг. Диабет 2го типа

      Вам поставили неправильный диагноз. У вас не СД2, а аутоиммунный диабет взрослых, также называется LADA. Нужно колоть инсулин, а не только соблюдать диету. Хотя и без нее обойтись нельзя. Подтвердить диагноз можно с помощью анализа крови на С-пептид.

      сейчас бывают пики 12-18, не очень часто.

      Одного эпизода с уровнем глюкозы 14,0 и выше может быть достаточно, чтобы впасть в кому и умереть. Не всегда скорая помощь успевает приехать и откачать.

      метформин - реального воздействия не заметил

      Было бы странно, если бы заметили. На худощавых людей этот препарат не действует.

      амарил, он реально снижает уровень сахара

      См. статью о вредных таблетках от диабета - https://endocrin-patient.com/vrednye-lekarstva-diabet/

      Принимаю также БАДы: Долголет (сухой топинамбур) и Олиджим.

      Ни одна из этих добавок не снижает уровень глюкозы в крови. Скорее всего, они влияют негативно.

      Есть ли у вас опыт по организации такой диеты для диабетиков?

      Совместить вегетарианство и низкоуглеводное питание до сих пор никто не сумел хотя сотни человек пытались. Диета получается слишком ограниченная, выбор продуктов мизерный.

      Вы можете сочетать вегетарианство с уколами инсулина. Получите средние результаты. Дозы инсулина потребуются выше, чем пациентам, соблюдающим низкоуглеводную диету. Сахар будет скакать. В любом случае, это лучше, чем принимать амарил.

      Жирная пища у меня определённо вызывает скачок сахара

      Если потреблять жиры с углеводами, то будет скачок уровня глюкозы, как у всех диабетиков

      сознание как будто затуманивается

      Сахар в крови 7,5 - это в 1,5 раза выше, чем у здоровых людей. Не удивительно, что сознание затуманивается. Не говоря уже о более высоких показателях.

      Есть ли какие-либо рекомендации?

      Прекращайте вегетарианство, записывайтесь в нашу низкоуглеводную секту.


  3. Здравствуйте, Сергей, спасибо за сайт. Я был вынужден стать частым гостем Вашего ресурса. Мне 32 года, рост 172 см и вес 74,5 кг. С диагнозом СД 1 тип живу 2 месяца. На строгой низкоуглеводной диете сижу месяц, а раньше позволял себе каши и картофель. Ем только разрешенные продукты, но уровень глюкозы вот уже неделю всё равно выше нормы. По утрам стал 7,5 и после еды в пределах 8 держится. Почему же питание не помогло продлить течение диабета без инсулина? Ведь с такими сахарами он теперь необходим. Пытался снизить физической нагрузкой: упражнения с гантелями, планка, отжимания. Однако сахар с 6,8 поднимается выше 7. А вот лыжи на 1,5-2 единицы снижают, но нет возможности каждый день на них бегать. Если честно, я боюсь колоть инсулин, для меня расчёт дозы - это тёмный лес. Много диабетиков со временем эти дозы увеличивают, даже придерживаясь правильного образа жизни, почему?

    Ответить

    1. Почему же питание не помогло продлить течение диабета без инсулина?

      Я никому заранее не обещаю, что можно будет обходиться совсем без инсулина! Тем более, больным аутоиммунным диабетом, не страдающим ожирением. Другой вопрос, что мои читатели колят себе дозы в 5-7 раз ниже стандартных, из-за чего лечение инсулином не вызывает у них проблем.

      Однако сахар с 6,8 поднимается выше 7.

      Лет через 15 организм может посыпаться - почки, зрение, ноги, а потенция прежде всего. Если это не пугает - продолжайте в том же духе.

      для меня расчёт дозы - это тёмный лес

      Начать можно отсюда - https://endocrin-patient.com/dozy-insulin-otvety/

      Много диабетиков со временем эти дозы увеличивают, даже придерживаясь правильного образа жизни, почему?

      Потому что аутоиммунные атаки постепенно разрушают все больше бета-клеток, вырабатывающих инсулин. У пациентов, которые соблюдают строгую низкоуглеводную диету, это происходит очень медленно, годами и десятилетиями. Но полностью затормозить процесс пока нельзя.

      При стандартном питании диабетический медовый месяц заканчивается почти сразу - и жизнь становится не скучной.


  4. Здравствуйте. У моей мамы диабет после инсульта лет 10. Честно, не знаю, какая степень. У нее сахар 21-23. Ей 58 лет. Рост 165 см, вес ранее был 75-80 кг, сейчас 85-90 кг. Была учителем, пришлось уйти за год до пенсии, потому что ноги уже не поднимались по лестнице. Прошло два года. Состояние ухудшилось. Сейчас она мучается. Ни лежать толком не может, ни сидеть. Вся опухла, у нее диабетическая стопа, 2 стадия, делаю каждый день перевязки. Она человек слабохарактерный, во врачей не верит, диету почти не держит. И только когда стало совсем худо, свозили к врачам с трудом. Единственное, что изменилось, - посадили на инсулин Апидра. Раньше пила диабетон. Мне больно смотреть на это. Все мои советы воспринимаются в штыки. Хотя я от души стараюсь ей помочь. Сейчас делают ей профессиональный массаж, потому что все мышцы атрофировались. Она не ходит, все время лежит или сидит. Плачет от боли сутками. Сахар немного снижается, но иногда скачет. Как мне ей помочь?

    Ответить

  5. Здравствуйте, Сергей! Очень приятно читать ваш сайт, спасибо за достоверную и реально нужную информацию. Я по образованию биолог, училась в МГУ и несколько лет назад через lchf пришла к низкоуглеводной диете. Хотя у меня нет диабета, после перехода на низкоуглеводную диету жизнь изменилась в лучшую сторону - пропали прыщи, которые мучали больше 10 лет, перестали выпадать волосы и в целом самочувствие стало намного лучше.

    Ответить

  6. Здравствуйте, Сергей! Мне поставили диагноз диабет 2 типа в 2015 году. Тогда я и и узнала про низкоуглеводную диету, которая реально работает, на Вашем сайте. Не сразу, но пришла именно к этой диете. Сахар 4,2-5,4. Мне 50 лет, зовут Светлана. Спасибо за сайт, за советы, за ответы на вопросы. Всего доброго, пусть у Вас все будет хорошо!

    Ответить

  7. Здравствуйте, Сергей. У мужа диабет 2 типа, стаж более 15 лет. Недавно попала на ваш сайт. Перешли на низкоуглеводную диету, препарат Глюкофаж 2000 пролонгированный вечером, инсулин 2 ед утром, по 1 ед в обед и вечером. Сахар утром 7-9, днем 6-7. Болят ночью ноги. Мы 2 раза в год прокапываем Вап 20 и Тиогамма. Мужу 63 года, рост 176 см, вес 80 кг. Как Вы относитесь к этим лекарствам? Бегом заниматься не может, потому что была ампутация части стопы.

    Ответить

    1. Мы 2 раза в год прокапываем Вап 20 и Тиогамма. Как Вы относитесь к этим лекарствам?

      Вап 20 - не знаю. Тиогамма - дорого и сомневаюсь, что есть польза. Вы бы лучше начали понемногу инсулин колоть, как описано на этом сайте.


  8. Меня зовут Светлана
    Возраст 58 лет, рост 162 см, вес 82 кг. Симптомов особо нет, обнаружили диабет случайно. После еды был сахар 11.2, потом послали на доп анализы. После того, как пила 75 мл глюкозы, сахар был 17.5, а гликированный гемоглобин 7.5%.
    Пока метформин не пью. Не знаю, пить или нет. По утрам сахар 6,8-7,0. Вечером ниже, может быть 5-6.

    Ответить

    1. гликированный гемоглобин 7.5%.
      Пока метформин не пью. Не знаю, пить или нет.

      Это зависит от вашей мотивации. Если хотите жить долго и полноценно, то нужно не только метформин принимать, а серьезно лечиться, как описано на этом сайте. Не хотите - ну и ладно.

      У вас серьезный диабет, даже по официальным критериям.


  9. Здравствуйте! У меня СД2. Решила перейти на безуглеводную диету. Прошло 10 дней. Периодически мучает голод и тошнота. Начали болеть суставы пальцев рук. Может ли это быть из-за диеты? Как она вообще влияет на артрит и артроз?

    Ответить

    1. Периодически мучает голод и тошнота.

      Как может одновременно быть голод и тошнота? 🙂

      Если голод, значит, вы ограничиваете не только углеводы, а еще и калорийность, чего делать не следует. Невнимательно изучили сайт.

      Начали болеть суставы пальцев рук. Может ли это быть из-за диеты?

      Подозреваю, что это у вас психосоматическое

      Как она вообще влияет на артрит и артроз?

      Увы, не знаю.

      Приступы подагры со временем проходят, подробнее см. мое видео про фруктозу.


  10. Сергей, здравствуйте! Мне 65 лет. У меня месяц назад диагностировали СД2, что было для меня неожиданно.
    Я веду достаточно правильный образ жизни - никогда не курил, спиртное употребляю редко и очень умеренно (красное вино или что-то 40 %). Веду подвижный образ жизни. Всю жизнь занимался физкультурой, играл на любительском уровне в футбол, волейбол. Последние 5 лет после выхода на пенсию каждый день совершаю пешие прогулки 2 раза в день по 1,5-2 часа (за день прохожу более 15 км). Люблю кататься на лыжах, но последние годы жил на нашем южном море, а там снега почти не бывает. Сейчас вернулся в Москву, но гуляю с маленькой внучкой - вожу ее в коляске. Надеюсь со следующего года опять получится кататься на лыжах.
    При росте 176 см я последние несколько лет весил примерно 80 кг. За последний месяц-полтора похудел до 71-72 кг. Весь месяц строго придерживался Диеты 9. Принимаю Галвус 50 мг и Глюкофаж 1000 мг по 2 раза в день. Уровень сахара колеблется в пределах 6,0-7,5. Иногда чуть больше или меньше.
    Несколько дней назад обнаружил в интернете Ваш сайт и тщательно его изучал.
    Насколько я понял после изучения Вашего сайта, у меня аутоиммунный диабет взрослых.
    Решил перейти на низкоуглеводную диету. Пока прошло 2 дня и ждать результатов, думаю, рано. К тому же, вот уже более 30 лет у меня мочекаменная болезнь. Почки пока работают нормально. Один камень давно-давно вышел сам. Второй 6 лет назад удалили хирургически (он лежал в почке более 20 лет и понемногу рос). Сейчас камней в почках нет, но для профилактики врач рекомендует мне пить Канефрон Н. Это растительный препарат и на коробке написано, что он содержит фруктозу, сахарозу и лактозу., что не допустимо при низкоуглеводной диете.
    С связи с моче-каменной болезнью, я уже долгие годы в день выпиваю 2-2,5 л воды плюс чай и компоты или др. сладкие напитки (последний месяц пью только чай).
    Подскажите, пожалуйста, нужно ли мне как-то скорректировать методику лечения (диету и препараты) и как быть с приемом Канефрона (оставить или заменить на другой допустимый препарат).
    Спасибо!

    Ответить

    1. Насколько я понял после изучения Вашего сайта, у меня аутоиммунный диабет взрослых.

      Верно, потому что лишнего веса почти нет.

      для профилактики врач рекомендует мне пить Канефрон Н. Это растительный препарат и на коробке написано, что он содержит фруктозу, сахарозу и лактозу., что не допустимо при низкоуглеводной диете.

      Не надо его принимать. Скорее всего, это плацебо, в вашем случае вредное.

      В связи с моче-каменной болезнью, я уже долгие годы в день выпиваю 2-2,5 л воды

      Продолжайте, это очень важно

      нужно ли мне как-то скорректировать методику лечения

      Нужно сдать анализы, контролирующие работу почек, перечисленные здесь - https://endocrin-patient.com/diabet-nefropatiya/. Также анализ крови на С-пептид - https://endocrin-patient.com/c-peptid/. По его результатам может оказаться, что нужно колоть инсулин понемногу, а не только соблюдать диету.

      как быть с приемом Канефрона

      Для профилактики камней в почках нужно принимать магний в больших дозах, не менее 400 мг в сутки, лучше всего в форме цитрата. Я уже много лет пью цитрат магния в форме NowFoods. Песок в почках у меня обнаружили еще 15 лет назад. Недавно делали очередное УЗИ. Песка в моих почках больше не становится.


  11. Без хлеба очень сложно. Можно ли приготовить подобие хлеба из чего-нибудь разрешенного? Семя льна разрешено. Может, муку из семян льна + творог? Какие еще семена можно? Спасибо за ответ. С уважением, Галина, 60 лет.

    Ответить

  12. Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 53 года. По утрам натощак уровень сахара в крови из пальца 4,8-5,9, зависит от вечернего ужина. После еды через 2 часа сахар 6,2-7,6. Мой рост 180 см, вес 97 кг. У мамы был диабет, нашли его у нее лет в 70. Занимаюсь плаванием три раза в неделю. В остальное время пешие прогулки и летом велосипед. До 50 лет сахар утром был не более 5,5. Сладкого ем очень мало, не курю и практически не выпиваю. Каждый год сдаю анализ крови, в том числе и на сахар, но как назло показания в это время 4,8-5,4 из вены. А дома по глюкометру аккуратно чек актив в другое время - см. выше. Принимаю льняное масло Стоп диабет. Остальные анализы крови, кроме мочевой кислоты, в норме. Подскажите, пожалуйста, есть ли у меня повод для волнения? Спасибо за ответ.

    Ответить

    1. Подскажите, пожалуйста, есть ли у меня повод для волнения?

      У вас пока нет диабета, но значительный риск ранней смерти от инфаркта или инсульта. Следует для профилактики перейти на низкоуглеводное питание, а также уделять время физической активности.

      Принимаю льняное масло Стоп диабет.

      Я бы этого не делал.


  13. Игорь. 61 год. Рост 186 см. Вес 133 кг. Биохимические исследования
    АЛТ 60.9 ! Е/л (0.0 - 50.0)
    АСТ 34.1 Е/л (0.0 - 50.0)
    Холестерин общий 5.98 ! ммоль/л (1.55)
    Холестерин ЛПОНП 1.83 ! ммоль/л (0.10 - 1.00)
    Холестерин ЛПНП 3.19 ! ммоль/л (0.00 - 2.60)
    Коэффициент атерогенности 5.23 ! - (0.00 - 3.50)
    Перешёл на низкоуглеводную диету 08.04.2019 года. Сахара от 4.3 до 5.3. Но липидограмма сильно изменилась в худшую сторону. Чем объяснить?

    Ответить

    1. липидограмма сильно изменилась в худшую сторону. Чем объяснить?

      На этой странице я уже Антонине ответил на тот же вопрос в другом комментарии, посмотрите

      АЛТ 60.9 ! Е/л (0.0 - 50.0)

      Повышенный АЛТ тоже часть бывает. Его бояться не надо, как и холестерина. Избегайте продуктов, вредных для печени, - копченостей, шашлыков, горелых, консервантов и других пищевых добавок.


  14. Здравствуйте, Сергей. Мне 57 лет, рост 165 см, вес 79 кг, за год похудела на 10 кг. СД 2 типа уже год. Сижу на вашей диете уверенно. Лекарств не принимаю. Живу в селе - достаточно много работаю физически, поэтому зарядку делаю в основном зимой. Летом и так много физической нагрузки. Ем много мяса (свинина, куры, утки), масло только 82%, сыр, рыба, яйца, зеленые овощи даже зимой. Все как Вы советуете. Сахар по глюкометру и натощак, и после еды от 5 до 5.8, редко, но бывает и 4.5. Два-три раза было 6.2-6.4 через час после еды. В мае этого года гликированный гемоглобин 5.6%. Чувствую себя хорошо. Вам спасибо за все. Теперь проблема. В феврале сдала кровь на холестерин. Показатель 7. Пропила лимон с чесноком. В мае раскошелилась на платную липидограмму. Вчера получила результаты: холестерин общий - 7.17; триглицериды 0,82; ЛПНП 5.28; ЛПВП-1.69; ЛПОНП- 0.37; КА-3.24. Очень смущает общий холестерин и ЛПНП. Давление у меня 120/80, очень редко 130/85. Единственно, чувствую покалывание в кистях рук и днем, и ночью в покое. Когда работаю, не замечаю этого. Посоветуйте, Сергей, что делать? Хороших врачей у нас нет, обратиться не к кому. Понимаю, что развивается атеросклероз. Повторюсь, мясо ем, но не жирное (без хлеба жирное тяжело есть). Много работаю - на одних овощах не протянешь. Спасибо за все.
    С огромным уважением, Антонина.

    Ответить

    1. Очень смущает общий холестерин и ЛПНП. Посоветуйте, Сергей, что делать?

      Посмотрите это видео - https://youtu.be/MT3tWxCEJLc - и успокойтесь.

      Понимаю, что развивается атеросклероз

      Это не факт :). Скорее, наоборот 🙂

      ? Хороших врачей у нас нет, обратиться не к кому.

      Не тратьте на них деньги и время без крайней необходимости. Они не помогают в лечении хронических заболеваний.

      мясо ем, но не жирное (без хлеба жирное тяжело есть)

      Это неправда. Жирное мясо вприкуску со свежей зеленью идет чудесно.


  15. Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Мне 60 лет. В ноябре 2018 года поставили диагноз СД 2 типа. Пью метформин 1000 мг 2 раза в сутки. В январе 2019 года начали гореть ноги, диагностировали сахарную полинейропатию. Лечусь седьмой месяц. Сначала капали октолипен 600, кололи мильгамма 2 мл 10 дней. Затем месяц пила пентовит, 3 месяца октолипен 600 в таблетках. В это же время проколола 10 дней нейромидин 15 мг, затем месяц его пила по 20 мг. Сермион 30 мг пила два месяца. Потом кололи актовегин 10 дней и Милдронат. Сейчас опять капаю октолипен 600 и колю мильгамма. Горение одно время пропадало, сейчас опять появилось, но не в такой мере, как было в начале. Сахар держу в норме. Гликированный гемоглобин 4,8%. Сижу на диете. Может подскажете, чем лечить?

    Ответить

    1. В январе 2019 года начали гореть ноги, диагностировали сахарную полинейропатию. Лечусь седьмой месяц. Горение одно время пропадало, сейчас опять появилось, но не в такой мере, как было в начале. Сахар держу в норме. Гликированный гемоглобин 4,8%. Сижу на диете. Может подскажете, чем лечить?

      У вас погибли нервы в ногах из-за диабетической нейропатии. После того, как вы начали нормально лечиться, нервы стали отрастать заново. На этом этапе может быть боль и горение в течение нескольких месяцев, позже она пройдет. Лечиться тут особо нечем, нужно просто потерпеть. Почитайте https://endocrin-patient.com/diabet-neuropatiya/ и посмотрите там видео.

Написать комментарий, задать вопрос:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*