На этой странице описан диабет у женщин. Рассказано все, что нужно знать пациенткам о своем заболевании. Прочитайте о причинах развития диабета 2 типа после 40 лет. Разберитесь, чем отличаются осложнения диабета у женщин и мужчин. Главное, узнайте об эффективных методах лечения, которые позволяют держать сахар в крови 3,9-5,5 ммоль/л стабильно 24 часа в сутки, как у здоровых людей.

Содержание:

  1. Причины
  2. Диабет у женщин: лечение
  3. Народные средства (отдельная страница)
  4. Какая диета рекомендуется
  5. Последствия
  6. Как диабет влияет на интимную жизнь женщин

Вы сможете защититься от грозных осложнений диабета. Для этого не придется голодать, страдать на спортивных тренировках или колоть большие дозы инсулина.

Здравствуйте, Сергей. Вам много людей, болеющих диабетом 2 типа, уже сказали спасибо. Я, к счастью, не страдаю данным заболеванием, но выражаю огромную благодарность за Вашу деятельность. Моё спасибо — не от пациента, а от врача. В сентябре 2017 года мой отец попал в больницу с этим диагнозом. По специальности я реаниматолог, но пришлось стать еще... Читать отзыв полностью

Информация, которая представлена ниже, поможет женщинам, больным диабетом 2 типа, а также тяжелым аутоиммунным диабетом 1 типа. Убедитесь, что это не такое уж страшное заболевание, если правильно контролировать его. Оно позволяет вести нормальную жизнь. Диабетики, которые лечатся по методам доктора Бернстайна, с уверенностью смотрят в будущее. Они знают, что им не грозят осложнения и инвалидность.

Читайте статью "Симптомы диабета у женщин. Чем отличаются признаки в 30, 40 и 50 лет".

Причины

Причиной диабета 1 типа является генетическая предрасположенность. Это заболевание может возникнуть в любом возрасте. Эффективных способов его профилактики пока еще не существует.

В то же время, диабет 2 типа поддается профилактике. Поэтому стоит подробнее обсудить причины и факторы риска этого заболевания у женщин. Основная причина развития нарушенного обмена глюкозы - в том, что женщинам не удается сбалансировать напряженную работу, семейные обязанности и поддержание себя в форме.

Причины развития диабета у женщин после 40 лет

Чем ближе к менопаузе, тем хуже становится обмен веществ. Как правило, в молодые годы женщины могут позволить себе нездоровое питание, и негативных последствий почти не будет. В среднем возрасте такие "грехи" без последствий уже не проходят. Вредная пища, хронический стресс и сидячий образ жизни могут привести к лишнему весу, проблемам с артериальным давлением, утомляемости. Это создает предпосылки для развития диабета 2 типа.

Уровень
сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
5.8
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Укажите возраст женщины
Возраст
45

Дополнительные факторы риска:

  • были случаи диабета у родственников;
  • диагностировали гестационный диабет во время беременности;
  • физическая активность менее 3 раз в неделю;
  • у женщины уже был инфаркт или инсульт.

Как правило, диабет 2 типа развивается не сразу. Перед ним несколько лет может быть преддиабет в скрытой форме. Это когда уровень глюкозы повышен, но не сильно. Подробнее смотрите нормы сахара в крови. На этапе преддиабета риск смерти от инфаркта и инсульта уже зашкаливает. Когда преддиабет переходит в настоящий диабет, подключаются еще осложнения на ноги, почки и зрение. Подробнее о последствиях диабета у женщин рассказано ниже. Онемение и потеря чувствительности в ногах бывает уже в период преддиабета.


Диабет у женщин: лечение

Доктор Бернстайн учит диабетиков, как держать сахар в диапазоне 3,9-5,5 ммоль/л стабильно 24 часа в сутки. Это уровень здоровых людей, который гарантированно защищает от развития осложнений. Подробнее читайте пошаговую схему лечения диабета 2 типа или программу контроля диабета 1 типа. Выполняя предложенные шаги, вы застрахуете себя не только от диабета, но и от сердечно-сосудистых заболеваний.

Если вас интересует связь беременности и диабета, изучите статьи:

На фоне диабета и преддиабета у женщин часто бывает молочница. Причем лекарства, которые продаются в аптеке, а тем более, народные средства, плохо помогают от нее. Возбудителем этого заболевания является грибок Candida albicans. Повышенный уровень глюкозы в крови создает благоприятную среду для его размножения.

Чтобы избавиться от молочницы, делайте следующее:

  1. Нежелательно использовать средства, которые продаются в аптеке. Они ядовитые и не помогают надолго.
  2. Приведите в норму сахар в крови и держите его стабильно нормальным. Для этого соблюдайте низкоуглеводную диету, используйте пошаговую схему лечения диабета 2 типа (она же для преддиабета) или программу контроля диабета 1 типа.
  3. Попробуйте принимать добавки для борьбы с Candida albicans, содержащие масло орегано, каприловую кислоту и другие компоненты. Прием этих добавок не отменяет необходимости выполнять предыдущий пункт.
  4. Может понадобиться ограничение некоторых видов пищи  - продуктов брожения.

Из-за месячных у женщин колеблется уровень гормонов, скачет чувствительность тканей организма к инсулину. Стабильность показателей глюкозы в крови ухудшается. Чтобы справиться с этой проблемой, почаще измеряйте свой сахар глюкометром. Больным диабетом 1 типа рекомендуется использовать систему непрерывного мониторинга глюкозы. Для расчета дозы инсулина в любом случае нужно пользоваться глюкометром. Некоторые противозачаточные таблетки могут повышать сахар в крови. Обсудите это с врачом.

Диета

Лечебное питание - это основной способ контроля нарушенного обмена глюкозы. Вам нужно прекратить есть продукты, которые быстро и сильно повышают сахар в крови. Перейдите на низкоуглеводную диету. Она эффективна и безопасна даже для беременных и, тем более, для всех остальных категорий женщин-диабетиков.

Читайте об особенностях диетического питания в зависимости от диагноза:

На профильных диабетических форумах пациенты часто жалуются, что у них сахар в крови скачет и наблюдаются другие побочные эффекты от лечения. Главная причина этого - они продолжают употреблять запрещенные продукты. От вредной пищи нужно полностью отказаться. Разрешенные продукты содержат более чем достаточно витаминов. Многие из них являются деликатесами. Здоровая диета при диабете - не “голодная”, а сытная, вкусная и даже роскошная.

Последствия

У женщин часто диагностируют диабет 2 типа случайно, по результатам анализа крови на сахар во время планового медосмотра. Больные часто отмахиваются от этого диагноза, не желают слышать о возможных осложнениях и заниматься своим лечением. Это легкомысленное решение. Его последствия всегда оказываются катастрофическими. Раннюю смерть от инфаркта или инсульта обычно не связывают с диабетом, но на самом деле эти заболевания связаны.

Прочитайте подробный список осложнений диабета. Это должно придать вам мотивации, чтобы соблюдать режим и держать в норме свой сахар в крови. Статьи об осложнениях на почки, ноги и зрение желательно изучить еще до того, как эти проблемы успеют развиться. Особенно важно знать, какие анализы крови и мочи проверяют функцию почек. Сдавайте эти анализы в лаборатории раз в несколько месяцев.

Доказано, что диабет разрушает женский организм быстрее и сильнее, чем мужской. Это заболевание сокращает продолжительность жизни мужчин в среднем на 7,5 лет, а женщин — на 8,2 года. Диабет ускоряет развитие атеросклероза сосудов. Из-за этого в несколько раз повышается риск инфаркта и инсульта. Для мужчин нарушенный обмен глюкозы повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в 2-3 раза, а для женщин — в 6 раз.

На самом деле, большинство диабетиков умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, не успев испытать проблемы с ногами или почками. Важно, что для женщин риск инфаркта выше, чем для мужчин-диабетиков. Также повышена вероятность летального исхода от сердечного приступа. Дело в том, что симптомы инфаркта у женщин, в отличие от мужчин, не четкие, размытые, похожие на грипп или переутомление. Поэтому не всегда удается понять, насколько серьезным является заболевание, и грамотно оказать неотложную помощь.

Как диабет влияет на интимную жизнь женщин

Диабет может вызвать десятки физиологических осложнений, а также подавленное психическое состояние, депрессию. Как вы понимаете, на интимную жизнь все это влияет отрицательно. У женщины может быть снижение интереса к сексу, трудности в достижении оргазма, а хуже всего - болезненность.

Самая частая проблема - молочница. От нее можно избавиться. Чтобы добиться этого, делайте следующее:

  1. Нежелательно использовать средства, которые продаются в аптеке. Они ядовитые и не помогают надолго.
  2. Приведите в норму сахар в крови и держите его стабильно нормальным. Для этого соблюдайте низкоуглеводную диету, используйте пошаговую схему лечения диабета 2 типа (она же для преддиабета) или программу контроля диабета 1 типа.
  3. Попробуйте принимать добавки для борьбы с Candida albicans, содержащие масло орегано, каприловую кислоту и другие компоненты. Прием этих добавок не отменяет необходимости нормализовать сахар в крови.
  4. Может понадобиться ограничение продуктов брожения в пище. Нежелательно есть квашеную капусту, маринованные огурцы, помидоры, грибы и т. п.

Из-за проблем с сосудами и нервами может быть сухость влагалища. От этого помогают смазки. Главное - не стесняться их покупать.

Поражение нервной системы, которое называется нейропатия, может снизить чувствительность. Быстрого и простого решения у этой проблемы нет. Однако диабетическая нейропатия - это полностью обратимое осложнение. Если вы не поленитесь взять свой диабет под контроль, держать стабильно нормальный сахар, то через несколько недель или месяцев все симптомы нейропатии исчезнут.

Читайте подробнее о продуктах:

  • Мед пчелиный - гречишный, белой акации, вместо сахара
  • Каша - гречневая, рисовая, пшенная, ячневая и другие
  • Масло - сливочное, оливковое, льняное, кокосовое
  • Орехи - грецкие, фундук, миндаль, кешью, фисташки и другие
  • Фрукты и ягоды
Индивидуальные консультации для диабетиков

18 комментариев на "Диабет у женщин: причины, последствия, лечение"


  1. Здравствуйте! Недавно пришлось обратиться к офтальмологу, который обследовала меня, а потом спросила, нет ли диабета. Я весело сказала, что нет, но задумалась. Купила глюкометр и изумилась. Утром сахар 5,7 - 6,3, после еды скачки до 11.0, потом опускается до 7,3 - 7,5. Меряю всего неделю. Мне 54 года. Рост 166 см, вес 74 кг. Я понимаю, что у меня диабет есть, правда, не знаю, какой степени. Надо ли сдать анализ на гликированный гемоглобин и с-пептид?
    Если честно, я сейчас нахожусь в шоке. Этот диагноз - как гром с ясного неба. Прочитав ваши статьи, я поняла, с чего начинать... Но я стараюсь придерживаться постов. И сейчас как раз такое время. Были ли у вас пациенты, которым удавалось совмещать ваши рекомендации и пост? Как это сделать? Нужно ли колоть инсулин?

    Ответить

    1. Надо ли сдать анализ на гликированный гемоглобин и с-пептид?

      Если у вас нет мотивации заниматься собой, то не обязательно

      Были ли у вас пациенты, которым удавалось совмещать ваши рекомендации и пост? Как это сделать?

      Совмещать вегетарианство и посты с нормальным контролем диабета невозможно.

      Вам стоит посмотреть https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1770520859695905&set=a.146088128805861.38221.100002140250096&type=3

      Нужно ли колоть инсулин?

      Это зависит от результатов анализов, которые вы перечислили.


  2. Здравствуйте! Мне 47 лет, рост 170 см, вес 65 кг. Диабет 1 типа, 15 лет. Ставлю инсулин Новорапид и с недавнего времени Туджео. Диету низкоуглеводную открыла для себя вчера, сегодня начала следовать ей. Завтрак был омлет из 3 яиц и овощи. Ощущение полной сытости, но после завтрака сахар упал. Выпила стакан сока.

    Раньше мой завтрак был довольно плотным, и я совсем не колола Новорапид на завтрак. Йогурт сладкий, бутерброд с сыром и стакан апельсинового сока.

    Я занимаюсь спортом, хожу в тренажёрный зал. Во время завтрака не колю инсулин вообще, и сахар всё равно иногда немного падает, поэтому всегда беру с собой сок. Я не убиваюсь на тренажёрах. Обычно это 20 минут кардио нагрузок и полчаса с тренером, силовые нагрузки. Но даже если в этот день у меня нет спорта, на свой плотный завтрак обхожусь без новорапида.

    Низкоуглеводная диета мне нравится, это для меня открытие, я хочу её попробовать. Но как совмещать её с в меру тяжёлыми физическими нагрузками? И как быть при гипогликемии? Я всегда спасалась соками. Пока ставила Лантус, она была довольно частой, с Туджео реже намного, обычно бывает после тренажёрного зала.

    Колю 20 единиц Туджео, за 3-5 часов до сна, тогда утром сахар в норме 4,4-5,5. Если сделать этот укол перед сном или за какое-то короткое время до сна, сразу всё плохо и сахар в районе 11.

    Много нового сейчас в жизни, инсулин Туджео вот новый, и диета низкоуглеводная тоже новая для меня. Люблю спорт и активный образ жизни, много хожу пешком, сок всегда со мной на всякий случай. Как всё это совместить? Заранее благодарна за ответ.

    Ответить

    1. И как быть при гипогликемии?

      Внимательно изучите https://endocrin-patient.com/nizkiy-sahar-v-krovi/ и замените сок на глюкозу в таблетках

      Ставлю инсулин Новорапид и с недавнего времени Туджео.

      Как подобрать оптимальные дозы - https://endocrin-patient.com/dozy-insulin-otvety/

      Низкоуглеводная диета мне нравится, хочу её попробовать. Но как совмещать её с в меру тяжёлыми физическими нагрузками?

      Без проблем можно совмещать


  3. Спасибо большое за ответ и за сайт этот вообще! Кладезь полезной информации... Изучаю, пробую, получается!)))

    Ответить

  4. Болею диабетом 1 типа 10 лет. Колю утром длинный инсулин в 8 часов 34 ед, вечером в 18 часов 32 ед, в обед Хумалог 10 ед. Вес 100 кг. Но сахар все равно высокий. Помогите рассчитать норму инсулина. Мне 63 года.

    Ответить

  5. Добрый день. Мне 33 года, рост 164 см, вес 52 кг. Помогите, не знаю, к кому обратиться. Результаты анализов: С-пептид 1,0 (норма 0.43-4.9), натощак в лаборатории глюкоза 5,02 (4,1-5.09), гликированный гемоглобин 4,9%. Месяц сидела на ферментах, потому что что поджелудочная железа перестала работать. Теперь без ферментов не переваривается пища. Ещё изжога, гастрит, гипотиреоз. Эндокринолог, уверяет, что все нормально у меня. В последнее время ухудшение зрения наблюдаю. Горят губы. Слабость мышц ног. Сонное состояние.

    Ответить

    1. Эндокринолог, уверяет, что все нормально у меня.

      Врет, отфутболивает. Гипотиреоз - это проблема, которой он как бы должен заниматься. Другой вопрос, что толку почти нет от выполнения официальных рекомендаций по лечению этого заболевания.

      Помогите, не знаю, к кому обратиться.

      У вас нет диабета. Однако стоит перейти на низкоуглеводную диету, описанную на этом сайте, для лечения гипотиреоза и проблем с желудочно-кишечным трактом.


  6. Здравствуйте! Мне 36 лет, вес 98 кг, обнаружили глюкозу в моче 5,5. Это значит, что у меня диабет?

    Ответить

  7. Здравствуйте. Мне 25 лет, вес 60 кг, рост 168 см. Помогите, пожалуйста, разобраться есть у меня диабет или нет.

    Сдавала анализы на сахар в крови натощак в январе - был 5.7 из пальца. В мае из вены показал 6.6, и был повышенный холестерин. Сдала тест на толерантность к глюкозе: натощак сахар - 5.2, через 2 часа после стакана сахара - 5.9, кровь из пальца. Обнаружены кетоны в моче 3.9 ммоль. Есть инфекция мочевыводящих, которую не удается вылечить антибиотиками уже месяца 2. Из симптомов частые головокружения, бросает в жар часто, бывает сухость во рту, болят и ноют ноги, зуд кожи, часто бывает жажда.

    Ответить

    1. Помогите, пожалуйста, разобраться есть у меня диабет или нет.

      Вам надо бы сдать анализы крови на гликированный гемоглобин и С-пептид в независимой частной лаборатории. Возможно, в предыдущие анализы вам вписали хорошие результаты вместо реальных плохих, чтобы отфутболить.

      Если повторный анализы покажут, что это не диабет, тогда ваша проблема выходит за рамки моей компетенции.


  8. Сергей, здравствуйте! Мне почти 50 лет, рост 170 см, вес 54 кг, для контроля своего диабета колю Лантус и Новорапид. Сахар 5,5-6.5, после еды 6.5 - 7,5, бывают гипы. Полгода придерживаюсь низкоуглеводной диеты, но не могу использовать капусту, особенно цветную. От нее начинается частый жидкий стул, хотя ем ее 1 раз в день. Есть синдром раздраженного кишечника. А если ее не употреблять, начинаются запоры, замучилась с этим делом. Может, посоветуете что-нибудь, как с этим справляются диабетики или какие БАДЫ. Спасибо огромное!

    Ответить

    1. Может, посоветуете что-нибудь, как с этим справляются

      Если капуста не подходит, тогда используйте другие источники клетчатки, перечисленные здесь - https://endocrin-patient.com/dieta-pri-saharnom-diabete/

      или какие БАДЫ

      Для укрепления кишечника попробуйте L-глютамин по несколько граммов в день, продается в магазинах спортивного питания, можете использовать порошковый, который дешевле.


  9. Здравствуйте, меня зовут Гульмира, возраст 34 года, рост 168 см, вес 98 кг, диабет 1 типа. Вес набрала после родов, никак не могу привести сахар в норму. Лечащий эндокринолог советует диету 9 стол. Я это соблюдала строго, но сахар скачет, особенно утренний. До родов все было нормально, а после них стала замечать ухудшения - слабость, сонливость, вялость, боли в ногах, частые головные боли. Прочитала вашу статью и очень заинтересовалась методом. Перешла на низкоуглеводную диету, уже второй день учусь методом проб и ошибок. Подскажите, пожалуйста, плохое самочувствие - это из-за систематического высокого сахара и пройдет ли оно? Я всегда была активной, сейчас не могу, но очень хочу. Спасибо заранее.

    Ответить

    1. плохое самочувствие - это из-за систематического высокого сахара и пройдет ли оно?

      Может быть из-за того, что ваш организм привык к высоким сахарам. Или в первые несколько дней из-за адаптации к новой диете. Можно попробовать увеличить потребление соли, если отеки не беспокоят.

Написать комментарий, задать вопрос:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*