Диабетикам, которые хотят держать свой сахар стабильно в норме, очень пригодится система непрерывного мониторинга глюкозы. Также желательно использовать качественный точный глюкометр в дополнение к ней, хотя у вас будет искушение от него избавиться. После обнаружения диабета в первую очередь нужно приобрести и начать использовать глюкометр. Измеряйте им свой сахар почаще. Не слишком экономьте тест-полоски и не бойтесь неприятных ощущений от прокалывания пальца.
Купив и начав использовать систему непрерывного мониторинга глюкозы, не следует выбрасывать глюкометр. Не прячьте его далеко. Он вам еще очень пригодится. Нужно с его помощью регулярно проверять точность системы непрерывного мониторинга и настраивать ее.
Полезность системы непрерывного мониторинга глюкозы
Для взрослых и детей, страдающих диабетом, использование системы непрерывного мониторинга глюкозы имеет первостепенное значение. Сделайте своим главным приоритетом добыванием средств для приобретения этого устройства и его расходных материалов (сенсоров).
Попытка сэкономить деньги на покупке этого прибора опрометчива. Пренебрежение инвестициями в это важное устройство может привести к значительному финансовому бремени в будущем. Платить за сенсоры выгоднее, чем за лечение осложнений диабета. Особенно с учетом того, что осложнения могут привести к инвалидности.
Возможно, у вас есть член семьи или друг, страдающий диабетом, и вы думаете, что подарить ему на предстоящий праздник. Система непрерывного мониторинга глюкозы и расходные материалы к ней (сенсоры) станут отличным выбором.
Каждый раз, когда вы измеряете сахар в крови глюкометром, нужно тратить деньги, пусть и небольшие, а также напрягать силу воли. Вся эта ситуация очень неприятна. Использование системы непрерывного мониторинга глюкозы устраняет обе проблемы.
На экране прибора диабетики сразу видят результаты своих действий. Система наглядно показывает, как их выбор пищи, физической активности, уровня стресса и других аспектов жизни отражается на показателях сахара. Это увеличивает вероятность строгого соблюдения диабетиками заповедей “религии” доктора Бернстайна, сводя к минимуму риск отклонения от низкоуглеводного пути добродетели.
Поддерживая стабильно показатели сахара в крови, аналогичные уровням здоровых людей, вы или ваш ребенок, страдающий диабетом, можете избежать острых и хронических осложнений, связанных с этим заболеванием. Система непрерывного мониторинга очень облегчает достижение этой цели и окупает свою цену.
Кроме того, система обеспечивает дополнительное удобство, предупреждая, когда уровень сахара в крови повышается или падает слишком резко. Ее можно настроить, чтобы она в таких случаях подавала звуковой сигнал. Эта функция оказывается особенно полезной по ночам. Ребенок-диабетик спокойно спит и родители тоже, потому что система работает и караулит вместо них.
Зачем при этом нужен глюкометр
Использование системы непрерывного мониторинга глюкозы при диабете крайне полезно. Однако оно не устраняет необходимость наличия надежного и точного глюкометра. Глюкометр и тест-полоски нужно носить с собой в дополнение к системе непрерывного мониторинга. Они весят немного и места занимают мало. Ниже об этом рассказано подробнее.
Ваша система непрерывного мониторинга обязательно потребует регулярной калибровки (настройки) с помощью глюкометра. Эта процедура включает измерение сахара в крови с помощью глюкометра и ввод полученного результата в программу управления системы. После этого система сможет давать более точные показания.
Использование качественного глюкометра в дополнение к системе непрерывного мониторинга необходимо для оптимального контроля уровня глюкозы в крови. Повторим еще раз. Купив и начав использовать систему непрерывного мониторинга глюкозы, не следует выбрасывать глюкометр или прятать его далеко.
Как использовать систему и глюкометр одновременно
Взрослые и дети с диагнозом “сахарный диабет” должны часто контролировать уровень глюкозы в крови. Измеряйте сахар глюкометром не менее 4-5 раз в течение дня или регулярно смотрите на экран системы непрерывного мониторинга. Также нужно настроить систему, чтобы она подавала звуковой сигнал, если обнаруживает слишком высокий или низкий сахар.
Показатель глюкозы в подкожной жировой ткани отражает фактический уровень сахара в крови с задержкой 15-20 минут. Если диабетик подозревает или явно чувствует, что у него приступ гипогликемии, нужно немедленно достать глюкометр. Измерьте им свой сахар и дальше действуйте по обстоятельствам. Вот почему нужно иметь при себе глюкометр в дополнение к системе непрерывного мониторинга. Не дожидайтесь пока система засечет низкий сахар и подаст сигнал.
Также нужно проверить сахар глюкометром, если вы ожидаете, что придется пережить какое-то стрессовое событие в ближайшее время. И можно после этого события еще раз.
Расписание проверки сахара в течение дня
Когда диабетикам следует проверять сахар:
- После пробуждения утром. Очень важно проверить уровень сахара в крови, как только вы проснетесь.
- Перед завтраком. Если между пробуждением и завтраком проходит не менее получаса, рекомендуется еще раз измерить уровень глюкозы перед едой.
- Перед обедом. Проверьте уровень сахара в крови перед обеденным приемом пищи.
- Перед ужином желательно проверить уровень сахара в крови. Стоит отметить, что ужинать желательно не позднее 18-19 часов.
- Перед сном проверьте уровень глюкозы в крови и, возможно, введите дозу инсулина длительного действия.
Доктор Бернстайн рекомендует каждый день утром и перед сном измерять сахар глюкометром, а потом с помощью результатов этих измерений калибровать систему непрерывного мониторинга. Так нужно поступать вне зависимости от того, что написано в инструкции к системе. В этом вопросе не стоит также полагаться на информацию с диабетических форумов. Не стесняйтесь выжимать из своей системы непрерывного мониторинга максимальную точность, на какую она способна.
Важно внимательно следить за уровнем сахара в первые дни после перехода на низкоуглеводную диету. В этот период у вас еще не установлены оптимальные дозы инсулина и сахароснижающих препаратов. Следовательно, уровень сахара в крови может часто колебаться, опускаясь слишком низко или поднимаясь слишком высоко. Может потребоваться немедленная коррекция гипогликемии или введение экстренной дозы быстродействующего инсулина.
После стабилизации режима в вашем новом образе жизни с соблюдением низкоуглеводной диеты желательно придерживаться графика измерения уровня сахара в крови, приведенного выше.
Доктор Бернстайн страдает тяжелым диабетом 1 типа с 1946 года. Он усердно придерживается этой практики. Непоколебимая приверженность регулярным измерениям уровня сахара в крови в значительной степени способствовала его фантастическим результатам. В свои 89 лет он все еще жив и активен. Он живет на полную катушку без инвалидности, подавая нам пример.
Недостатки систем непрерывного мониторинга глюкозы
Существенным недостатком систем непрерывного мониторинга глюкозы является высокая стоимость расходных материалов (датчиков). Кроме того, эти устройства демонстрируют задержку примерно на 15-20 минут при отражении фактического уровня глюкозы в крови. Причина ее в том, что системы измеряют уровень глюкозы в подкожной жировой ткани, а не непосредственно в кровотоке. Эта задержка является неизбежной и ее необходимо иметь ввиду.
Тем не менее, использование систем непрерывного мониторинга глюкозы дает существенные преимущества. Высокая стоимость расходных материалов со временем может снизиться после того, как усилится конкуренция среди производителей. Ходят слухи, что в Китае уже налажено подпольное производство недорогих пиратских датчиков для популярных систем непрерывного мониторинга глюкозы.
Читайте также:
- Нормы сахара в крови - для диабетиков, здоровых людей, взрослых, пожилых, детей и подростков
- Диета при диабете: образец меню на неделю
- Сахар в крови утром натощак - как привести его в норму
