Фрукты при диабете

Фрукты и ягоды при диабете приносят больше вреда, чем пользы. Поэтому доктор Бернстайн рекомендует полностью отказаться от них взрослым диабетикам, а также детям, у которых нарушенный обмен глюкозы. Подробнее об этом рассказывает видео.

Фрукты и ягоды содержат много клетчатки, минералов и витаминов. Поэтому стандартные рекомендации больным диабетом разрешают и даже рекомендуют их есть. Однако потребление фруктов приводит к повышенному сахару в крови и его скачкам. Из-за этого развиваются хронические осложнения диабета, которые приводят к инвалидности и ранней смерти. Некоторые фрукты в этом отношении не вредны.

Содержание:

1. Полезны ли фрукты при диабете
2. Можно ли есть фрукты диабетикам, которые колят инсулин, принимают таблетки
3. Какие фрукты снижают сахар в крови
4. Какие фрукты можно и нельзя есть при диабете 2 типа
5. Фрукты в диете при диабете 1 типа
6. Можно ли есть фрукты беременным женщинам, у которых обнаружили гестационный диабет

Пока не изобретены новые прорывные методы лечения, нужно придерживаться низкоуглеводной диеты. Следует полностью отказаться от фруктов и ягод, а также всех остальных запрещенных продуктов. Это единственный вариант, чтобы держать сахар стабильно нормальным, хорошо контролировать СД2, СД1 или гестационный диабет, надежно защититься от развития осложнений.

Можно ли есть фрукты диабетикам, которые колят инсулин, принимают таблетки

Низкоуглеводная диета подразумевает полный отказ от фруктов, потому что больным диабетом и преддиабетом они приносят значительный вред. Эти продукты содержат много глюкозы, а также фруктозы. Они сильно повышают сахар в крови. Их вредное действие не могут компенсировать никакие таблетки и инсулин.

Многие диабетики считают, что можно есть любые продукты, если колоть достаточно инсулина, чтобы сбивать повышенный сахар. Однако такой метод не работает. После употребления фруктов и других запрещенных продуктов невозможно быстро привести в норму сахар с помощью приема лекарств или уколов инсулина. Осложнения диабета развиваются в течение нескольких часов, пока уровень глюкозы в крови остается повышенным.

Посмотрите видео об употреблении фруктозы при диабете. В нем обсуждаются фрукты, пчелиный мед, а также специальные диабетические продукты. Много полезной информации для больных диабетом, гипертонией, жировым гепатозом (ожирением печени) и подагрой.

За короткое удовольствие, которое вы получите от черешни, клубники, абрикосов, любых других фруктов и ягод, придется расплачиваться хроническими проблемами с ногами, зрением и почками, ранним инфарктом или инсультом. Также фруктоза, которая содержится во фруктах, стимулирует развитие жирового гепатоза - ожирения печени.

Читайте об особенностях диетического питания в зависимости от диагноза:

• Диабет 2 типа - легкий или тяжелый
• Диабет 1 типа - у взрослых и детей
• Диетический стол №9 - сбалансированный
• Меню на неделю - образец

Какие фрукты при диабете снижают сахар в крови

Никакие фрукты и ягоды не понижают сахар в крови. Наоборот, они его повышают быстро и сильно. Их негативное влияние на сахар у диабетиков не поддается контролю с помощью таблеток и инсулина. Поэтому вам лучше вообще не есть фрукты и ягоды. Немногочисленные исключения - авокадо, а также зеленые и черные оливки. Их употреблять разрешается, если вы можете себе это позволить. Они медленно и не сильно повышают сахар, так что поджелудочная железа справляется с нагрузкой, успевают подействовать инсулин и таблетки.

Читайте подробнее о продуктах:

• • Мед пчелиный - гречишный, белой акации, вместо сахара
  • Каша - гречневая, рисовая, пшенная, ячневая и другие
  • Масло - сливочное, оливковое, льняное, кокосовое
  • Орехи - грецкие, фундук, миндаль, кешью, фисташки и другие

Фрукты при диабете 2 типа

Черешня, клубника, абрикосы... любые фрукты и ягоды вредны больным диабетом 2 типа. Они повышают сахар в крови, а также мешают похудеть. Накапливается все больше подтверждений, что употребление фруктов стимулирует развитие подагры.

Сайт endocrin-patient.com настоятельно рекомендует диабетикам отказаться от фруктов и ягод, кроме авокадо, черных и зеленых оливок. Если вы можете позволить себе авокадо - отлично, ешьте на здоровье. Если нет - тоже не страшно. Всю необходимую клетчатку, витамины и минералы можно получить из полезных и доступных овощей, зелени, орехов и семечек. Подробнее читайте список разрешенных продуктов - для больных СД2, СД1 и гестационным диабетом.

Обратите внимание на новейшие лекарства от диабета 2 типа последнего поколения. Материал пригодится тем, кто уже принимает или собирается лечиться препаратами Форсига, Джардинс, Инвокана, Суглат, Баета, Виктоза, Ликсумия, Трулисити, Оземпик, Галвус, Янувия, Онглиза, Тражента, Випидия, Галвус Мет, Янумет, Комбоглиз Пролонг, Випдомет.

Читайте также статью "Народные средства от диабета 2 типа". В ней рассказано про самые популярные средства:

• Корица
• Лавровый лист
• Черника
• Топинамбур
• Смесь меда, чеснока и лимона
• Перекись водорода по Неумывакину
• Пищевая сода

При диабете 1 типа

Диабет 1 типа - это, как правило, более тяжелое заболевание, чем СД2. Обычно больной диабетом 2 типа может съесть несколько граммов фруктов, и у него не будет видимого повышения сахара в крови. У пациентов, страдающих СД1, даже ничтожное количество запрещенных продуктов моментально повышают сахар до космических показателей. Один раз убедитесь в этом с помощью глюкометра, а потом решительно откажитесь от фруктов.

Детям, больным диабетом 1 типа, сладкие лакомства повредят даже больше, чем взрослым диабетикам. Потому что повышенный сахар в крови вызывает у детей отставание в росте и развитии от сверстников. Продлить медовый месяц у детей можно, только если тщательно соблюдать диету, с полным исключением вредных фруктов и ягод.

В питании делайте упор на разрешенные овощи и зелень в качестве гарнира к белковым продуктам. Для перекусов вне дома - орехи и семечки. Черные и зеленые оливки могут помочь разнообразить диету. Ну и авокадо по особым случаям.

Обратите внимание на таблетки от диабета 1 типа, которыми иногда можно дополнить уколы инсулина. Прием таблеток повышает чувствительность к инсулину и позволяет снизить дозы.

Фрукты при гестационном диабете

Основное средство контроля гестационного диабета - это диета. А если она помогает недостаточно, то назначают еще уколы инсулина. Во время беременности, осложненной гестационным диабетом, лучше не есть фрукты и другие запрещенные продукты, даже если врач говорит, что понемногу их употреблять можно. Беременных женщин иногда тянет на черешню, клубнику, абрикосы, какие-то другие фрукты или ягоды. Можно обойтись вообще без этих продуктов. Тем более, если пациентка видит, что они вызывают скачки сахара в крови.

Вам придется сделать выбор:

1. Кушать фрукты. Колоть высокие дозы инсулина, чтобы их покрывать. Иметь проблемы с высоким сахаром, а также с его скачками, которые вызывают неприятные симптомы и могут повредить ребенку. Еще может быть повышенное артериальное давление, отеки и преэклампсия.
2. Не употреблять фрукты и другие запрещенные продукты. Иными словами, тщательно соблюдать низкоуглеводную диету. Обходиться без инсулина или минимальными его дозами. Сахар стабильно в норме, не скачет. Скорее всего, не будет ни отеков, ни гипертонии.

Все необходимые витамины и минералы мама и развивающийся плод получают из овощей, зелени, орехов и семечек. Прочитайте и распечатайте список разрешенных продуктов, делайте на них упор в своем питании. Запрещенные продукты исключите полностью. Если не употреблять эти продукты, вреда не будет. Изучите подробную статью "Гестационный диабет".